God helse med fugler

Fugler

I Lillestuas nærområde har vi et yrende fugleliv. Vi kan følge fuglene på nært hold, ser dem ofte besøke våre forskjellige matstasjoner. Hører dem kvitre, ser dem fly og leve sitt liv i naturen rundt oss. Vi lærer oss navnene deres og hvordan de ser ut. Hvis vi trenger, så har vi flere bøker om fugler, der vi kan sjekke mer om de forskjellige artene.

dompap1

Vi mater fuglene.

Hvert år pleier vi å få fuglemat av skogsnissen som takk for at vi hjelper ham med å passe på fuglene. Nå kan vi lese at det å se på fugler minsker stress. Vi får helt enkelt bedre mental helse gjennom å betrakte småfugler. Og det takker vi fuglen for – tusen takk!

Mer finnes å lese på www.forskning,no

Nilla

Advertisements
Dette innlegget ble publisert i Fugler, Kropp, bevegelse og helse, Natur, miljø og teknikk, Nærmiljø og samfunn. Bokmerk permalenken.

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s